Naše pleť je velmi cenná a měli bychom se o ní pořádně starat. Někdo každodenní péči o ni zanedbává. Možná teď máte pleť krásnou, ale pokud se o ní nebudete starat, jednou vám to vrátí v podobě nejrůznějších problémů. Pokud o pleť dostatečně nepečujeme, můžou se objevit předčasné vrásky, suchá místa na pleti, pigmentové skvrny, akné nebo zarudnutí. Proto jí věnujte dostatečnou péči. Základem je čištění pleti. Nejlépe uděláte, pokud svou pleť budete čistit takzvaně dvojfázově. To znamená, že nejprve ji odlíčíte od make-upu a zbytků SPF pomocí olejového odličovače. Můžete použít odličovací olej, odličovací balzám, nebo třeba odličovací mléko. Poté ji vyčistíte ještě jednou, pomocí čističe založeného na bázi vody, například čistícím gelem.
Nezapomeňte poté na tonikum. Připraví vaši pleť na další péči a vyrovná PH vaši pleti, což je důležité pro vstřebání všech aktivních látek.
Poté přichází na řadu sérum. Sérum obsahuje vysoké koncentrace aktivních látek a mělo by cílit na problém nebo prevenci problému, který chcete řešit. Na trhu jsou séra hydratační, retinolové, které jsou výborné proti stárnutí pleti, vyživující, nebo třeba s obsahem kyselin, které se postarají o jemnou exfoliaci a jsou skvělé zejména pro problematickou pleť.
Jako poslední krok by měl následovat krém. Nejlépe uděláte, pokud zvolíte hydratační krém, který uzamkne hydratační složky ve vaši pleti, a bude ji vyživovat celou noc. Suchá pleť může zvolit krém hutnější, mastnější pleť zvolí spíše něco na gelovém základu. Občas můžete své pleti dopřát také péči navíc v podobě pleťové masky, například hydratační nebo exfoliační. Nezapomeňte ani na doplňky stravy. Ty vám mohou s pletí velmi pomoci. Například zinek, měď, kolagen nebo omega 3 mastné kyseliny jsou skvělými doplňky stravy, které pomohou udržet vaši pleť v bezvadné kondici.